減肥 果汁斷食
2022年8月9日—「蔬果汁斷食法」是指以飲用蔬菜汁和果汁代替正餐,連菜渣、果渣都不能吃,以達到減肥效果。不過此法要適可而止。雖然林卓錡用蔬果汁斷食法未能成功減肥, ...,2022年9月12日—清除脂肪肝、降體脂超有效!營養師公開5個「綠拿鐵斷食菜單」排毒、增強免...
蔬果汁輕斷食:1週2天,狂甩8公斤的超強甩肉排毒法!
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想健康地減肥,卻不知道該如何進行?請一定要試試看「蔬果汁輕斷食」,能讓你「輕鬆瘦、不腹胖!」所謂「輕斷食」,是指不用節食,1週任選2天,將飲食量降到平日 ...
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